5 خطوات لعلاج إدمان الشاشات عند الأطفال

يرغب العديد من أولياء الأمور حماية أطفالهم من خطورة السوشيال ميديا ومواقع التواصل الاجتماعي خاصةً في شهر رمضان الكريم، فإليك 5 خطوات لتجنب استخدام هذه المواقع.

خطوات للتخلص من إدمان الأطفال للهواتف في شهر رمضان

1- وضع جدول يومي للألعاب يوازن بين اللعب، الدراسة.

2- تشجيع الأنشطة الواقعية مثل الرياضة والنوادي المدرسية.

3- تعزيز التواصل الأسري، وتخصيص وقت يومي للحديث عن اليوم.

4- اختيار ألعاب تعليمية وتعاونية، لتعزيز العمل الجماعي.

5- مراقبة السلوك، ومتابعة التغيرات المزاجية.